胃癌不痛不癢，發現後就是晚期，身體出現「5個信號」是警報，別再忽視了

因此，在日常飲食中我們可以多吃一些富含硒元素的食物，其中蒲公英是高硒植物，高達14.7ug/100g，是自然界罕見的高硒植物。

並且，蒲公英是藥食兩用的植物，古醫書中就有記載蒲公英對胃病有效，如清代《外科證治全生集》中這樣寫道：「蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。

」而現代研究發現，它既能殺滅抑制胃病致病菌幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜的損傷。

蒲公英又稱「天然抗生素」，對包括幽門螺桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等致病菌都有很好的消滅作用。

所以，每天用蒲公英根茶泡水喝，另外適當加點玫瑰花，做成蒲公英玫瑰茶也可以。

四、警惕胃部其他疾病胃潰瘍、胃息肉等胃部疾病患者一定要提高警惕，保持經常去醫院檢查的習慣，防止病情突變成為胃癌。

同時，家族有胃癌遺傳史的人，也是高發人群之一，需要高度重視起來！

五、長按內庭穴，去胃火腳上有個滅火開關」它就是內庭穴，它位於在足的次趾與中趾之間，腳趾縫盡處的陷凹中。

難經·六十八難》中指出：「滎主身熱。

」說明滎穴主要應用於發熱病症。

內庭穴是治療胃部疾病最好的穴位，可以祛除胃部上火症狀，有很好的療效，中醫們都說是胃部上火的剋星。

凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩內庭穴。

按摩內庭穴祛熱、祛胃火效果非常好。