如果你有空氣炸鍋,這9款美味食譜,香到離譜!

2025-02-27     星小葵     反饋

Hey hey hey,親愛的吃貨小夥伴們👋!今天我要來種草一個讓我徹底破防的美食神器——空氣炸鍋!🥳 你們知道嗎?為了吃上這些美味,我竟然衝動購物,直接抱了個空氣炸鍋回家,而且一連三天都在用它,簡直停不下來!🤩

🦀 1. 香炸蟹柳

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▪︎ 材料:蟹柳、麵包糠、雞蛋液、鹽、胡椒粉。

▪︎ 做法:蟹柳裹上麵包糠和蛋液,空氣炸鍋180度6分鐘,翻面再烤5分鐘左右,外酥里嫩,香到爆炸!(不要糾結哦寶,圖片和文字兩種做法都可以)

🫓 2. 手抓餅

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▪︎ 材料:手抓餅皮、雞蛋、烤腸。

▪︎ 做法:手抓餅皮切成三角形放入,180度5分鐘,再5分鐘,加上火腿和生菜,完美!

🥔 3. 土豆薯片

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▪︎ 材料:土豆、鹽、橄欖油。

▪︎ 做法:土豆切薄片,刷油撒鹽,空氣炸鍋180度15分鐘,脆脆的薯片,健康又美味!

🍋 4. 檸檬雞胸肉

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▪︎ 材料:雞胸肉、檸檬、鹽、黑胡椒、橄欖油。

▪︎ 做法:雞胸肉腌制後放入空氣炸鍋,180度15分鐘,檸檬的清新完美融入雞肉,超級嫩滑!

🥩 5. 時蔬烤牛肉粒

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▪︎ 材料:牛肉、時蔬(如胡蘿蔔、洋蔥)、鹽、黑胡椒、橄欖油。

▪︎ 做法:牛肉和時蔬切塊,混合調料,空氣炸鍋180度15分鐘,營養均衡,色香味俱全!

🍠 6. 紅薯麻薯

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▪︎ 材料:紅薯、糯米粉、糖。

▪︎ 做法:紅薯蒸熟後壓泥,加入糯米粉和糖,空氣炸鍋180度15分鐘,外酥內軟,甜到心裡!

🌭 7. 烤腸

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▪︎ 材料:香腸。

▪︎ 做法:香腸直接放入空氣炸鍋,180度10分鐘,簡單快捷,肉香四溢!

🍗 8. 蒜香檸檬雞翅

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▪︎ 材料:雞翅、大蒜、檸檬、鹽、黑胡椒、橄欖油。

▪︎ 做法:雞翅腌制後放入空氣炸鍋,180度15分鐘,蒜香和檸檬的完美搭配,讓人回味無窮!

🥔 9. 火腿土豆餅

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▪︎ 材料:土豆、火腿、麵粉、鹽、胡椒粉。

▪︎ 做法:土豆和火腿切丁,混合麵粉和調料,空氣炸鍋180度15分鐘,外酥里嫩,超級滿足!

🌟小貼士:空氣炸鍋真的是懶人福音,操作簡單,健康少油,而且做出來的食物超級美味!你們也快去試試吧!

快來跟我一起加入空氣炸鍋大軍,讓我們一起變成美食小能手!👩‍🍳👨‍🍳別忘了點贊👍和關注我,每日更新營養美味食譜

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