菠蘿和黃瓜❗讓我太瘦了❗❗❗

2025-04-29     穆凡岩     反饋

晚上空腹喝一杯!排出體內du素~

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菠蘿🍍的酸甜➕黃瓜的清爽!真的太太太解膩了❗

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滿滿的維C，喝到的都是膳食纖維

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🌈

做法:半根黃瓜🥒➕半個菠蘿🍍（我的比較小）➕300ml清水

破壁機果蔬模式2.5分鐘就好啦~

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夏天可以放幾塊冰塊，口感更清爽哦

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