紅棗黃芪雞湯,隔三岔五的都會給自己安排一盅,夏天經常喝冰的、或者經常熬夜氣血不足、又或者工作強度大的時候真的可以多多安排這個!喝完整個人都元氣滿滿的!

~~~~~

~~~~~

~~~~~

🥒準備食材:雞肉、紅棗、黃芪、桂圓、枸杞
做法:
1、雞肉洗乾淨冷水下鍋焯水,焯水後洗凈放入燉盅,加入紅棗、桂圓、黃芪加適量清水燉煮2小時,出鍋前10分鐘加入枸杞,加入適量鹽即可

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~