該怎麼形容我的震驚！！比肉湯好喝萬倍 !

該怎麼形容我的震驚！！比肉湯好喝萬倍 !

蘋果鷹嘴豆素湯‼️‼️

健脾養顏！抗lao養顏！營養巨豐富👍💥 而且，真的好喝到想掀桌😂 不用加任何調料！湯甜甜的像極了果汁🍹 配上香香粉粉的豆子和板栗🌰！ 太絕了！！全家都夸個不停！

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✔️做法

1⃣食材： 蘋果1個 胡蘿蔔1根 鷹嘴豆60g 板栗150g

2⃣鷹嘴豆提前泡一晚。所有食材放入電飯鍋，加水煲2小時 --

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‼️‼️tips √成品的甜度跟食材的甜度和水量也有關係。水不要太多，我這個成品的湯水差不多剛沒過食材。 √蘋果和胡蘿蔔都已經沒什麼味道了，甜味全部融到湯里了！板栗和鷹嘴豆還是巨好吃！

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