6種冬瓜養生吃法！99%的人不知道！

非常適合油膩食物吃多了，暴飲暴食後喝！愛💦腫的姐妹一定要收藏！夏天就喝這個冬瓜水，狂排身體「廢水」！

1⃣️冬瓜蘋果生薑水

冬瓜150g+生薑2片+蘋果半個+800ml水

2⃣️冬瓜茯苓薏米水

冬瓜150g+茯苓10g+薏米20g+800ml水

3⃣️冬瓜烏梅山楂湯

冬瓜150g+山楂10g+烏梅2顆+冰糖適量+800ml水

4⃣️冬瓜姜米陳皮茶

冬瓜150g+薑絲適量+陳皮1片+薏米20g+800ml水

5⃣️冬瓜蜜

焯水冬瓜200g+檸檬適量+蜂蜜適量+水350ml

6⃣️冬瓜紅棗黑豆茶

冬瓜150g+紅棗4顆+黑豆20g+紅皮花生20g+800ml水

✨冬瓜不去皮不去囊，洗乾淨就能煮了，每款煮的時間不一樣，具體看圖

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~