秋三月，清肺補肺多食酸
紅豆配陳皮，化痰濕補氣血
加入蓮子桂圓，寧心安神睡得香
夏末初秋，清一清體內實習排膿毒
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🔹配料：
紅豆30g+陳皮絲2g+白蓮子10g+桂圓乾10g
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🔹詳細做法：
》食材清洗後，倒入破壁機，選豆漿模式，加700ml清水，甜度可根據個人口味加糖或不加，喜歡濃稠一些的寶子可以少加水~~~~~~~~
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