這么喝也太掉秤了趴！！

100斤以下的別喝，我怕你再瘦了！

集美們快夏天了肉肉就要藏不住了……

一定試試這款山楂烏梅茶，掉秤效果是針不戳！記得回來「交作業」～

✔️食材：山楂，陳皮，烏梅，桑葚，玫瑰，煮或者泡都可以！

✅山楂：健脾消積食，特別消肉食積滯作用明顯

✅陳皮：疏肝理氣，燥濕化痰，健脾胃

✅烏梅：生津止渴，燥濕化痰，防衰老

✅桑葚：補肝護腎，補血清血，美容養顏

✅玫瑰：理氣解郁，和血散瘀，美容養顏

🌟不要加糖哦！還有！飲食要低碳，低脂，高蛋白，加油吖！

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~